Summer Body cu RitaAerobicMix

Program de slăbire și remodelare corporală
Perioada: 21 Iunie – 31 Iulie / Durată: 6 săptămâni
Prețul pachetelor: 1000 LEI / 6 săptămâni

Concurs

Pachetele cuprind

1

Monitorizare, evaluare rezultate-procent grăsime, masă musculară, vârstă metabolică, metabolism bazal, exprimarea evoluției slăbirii – în săptămânile 1, 3, 6;

2

Planuri alimentare menite să atingă obiectivul măsurabil al cantității, calității și ritmului meselor, plus implementarea stilului de alimentație sănătos în procesul de slăbire;

3

Program de implementare hidratare corectă;

4

Sport la clase, programul acoperă participarea la 12 clase speciale de 50 de minute (2 pe săptămână) și acces la sala de fitness;

5

Antrenamente personale multiplayer electroftiness cu tehnologia electrostimulare musculară, accelerator de slăbire și tonifiere! 12 antrenamente a câte 20 minute (2 pe săptămână);

6

Remodelarea corporală:

  • RFIT – echipament profesional de masaj cu role bambus și infrared: 12 ședințe de 25 de minute (2 pe săptămână);
  • Termoterapie: 6 ședințe de saună (1 pe săptămână).

7

Coaching, grup închis de socializare, care trebuie să fie o rampă motivațională în atingerea obiectivului în bază.

8

Jurnalulul zilnic: alimentar, de hidratare, de sport, de remodelare.

Rita Anfimov, fondator RitaAerobicMix: kinetoterapeut, instructor sportiv de aerobic, Pilates, Kangoo Jumps, TRX, Stepetc.; tehnician nutriționist.

RitaAerobicMix a dezvoltat un concept de reducere a greutății corporale concretizat în programe de slabire de 6, 8 sau 12 săptămâni, care se vrea a fi o ghidare profesionala în acest proces-uneori dificil. 

Planul de lupta cu kilogramele în plus se bazează pe o armonizare a celor 4 principii de baza: #sport (antrenamente de electrofitness și antrenamente de grup personalizate pe obiectiv), #alimentație (naturală), #remodelare corporală, care tind sa devina un stil de viață sănătoasă, menite sa asigure menținerea în timp a rezultatelor. #ghidare, coatching, evaluări și măsurări.

RitaAerobicMix este un brand înființat acum 10 ani, care și-a dedicat întreaga energie în a implementa stilul de viață sănătos în rutina oamenilor, dezvoltand sali de aerobic cu antrenamente noi, entuziasmand cu inovații participanții la clasele de grup. În ultimii 6 ani a desfășurat peste 20 de serii de programe de slăbire, cu peste 500 de participanți. Rezultatele au fost spectaculoase, fiind înscrise în diverse concursuri naționale și devenind punct de interes în emisiuni la ProTV, Antena Star, Antena 1.

În ultimii 5 ani a implementat si in programele de slăbire conceptul de antrenamente cu electrofitness în sistem multiplayer wireless , acesta fiind antrenamentul viitorului.